Aanraking is een eerste levensbehoefte. In mijn blog van vorige week schreef ik dat elkaar aanraken goed is voor de gezondheid. Bij liefdevolle aanrakingen, zoals knuffelen, wordt oxytocine vrijgemaakt. Dit liefdes- of knuffelhormoon zorgt voor rust, vertrouwen en verbondenheid. Oxytocine is essentieel voor onze groei en genezing. Het maakt je…
Oktober, weer een nieuwe maand. Afscheid nemen van de zomer, de blaadjes kleuren aan de bomen, de regen houdt maar niet op en op de bank onder een kleedje een boek lezen die je niet kunt wegleggen. De herfst is begonnen 🍂. Een mooi moment voor een relatie intentie Een…
Vorige week deelde ik een video over mijn droom met jou. In deze video vertelde ik over een ontdekking die mijn relatie en leven veranderde. Zelfliefde. Het gevoel van blijheid, dankbaarheid en warmte dat door mijn hele lijf stroomt. Dat ervaar ik in deze relatie voor het eerst. Het was…
